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現状把握をするということ

      2018/08/09

炎のセールストレーナーであり、RAINBOW運営者の小舘卓己です。

 

今日お伝えする話題は、「現状を把握すること」についてお伝えしたいと思います。

現状を把握する

 

あ〜なりたい、こ〜したい!  あれが欲しい、これも得たい!

 

そういった夢や願望を本気で叶える上で、「夢を描いてみること」と同じぐらい大切なのが

「現状を把握すること」です。

 

たとえば、こういうことです。

 

将来の理想の自分について

・億万長者になりたい!

・素敵な彼氏・彼女が欲しい!

・世界中を旅行したい!

 

このように思い描いたら、今度は今の自分の現状について

・今の自分月収18万円、貯金5万円

・独身で、直近の恋人と別れて3年以上経っている

・自分の行動範囲は、平日は「家と会社の往復」で、休日は「部屋に引きこもってばかりで、外に出ても近所のコンビニに行くくらい」

 

このように客観的に把握していきます。

 

現状把握をしていくと

「イメージしている理想の自分像」と「実際の今の自分」とのあまりの差にがく然としたり、落ち込みたくなったりすることもありますが(笑)

(ちなみに、以前の僕は落ち込んでばかりでした笑笑笑)

 

決して今の自分の現状を否定したり、嘆いたりする必要はありません。

 

あくまで大切なのは「現状を把握すること」ですので、

現状を把握したら、「今の自分はこうなんだ」と思っておくぐらいがいいかもしれません。

 

逆に現状把握をしていないと

・自分がどれだけ行動を起こしたら得たい成果を得られるのかが分からない。

・今の等身大の自分にはそぐわない、あきらかに大きすぎる目標を設定しがちで、いつも達成できないと嘆き続けることになる。

今の自分にとって本当の課題が分からない状態が続き、ずっとモヤモヤする。

的確な課題への取り組みや悩み解決のアプローチ策をとりづらく、がんばってもがんばっても報われないという空回りの状態が続くかも・・・。

 

このようなことになります。

(以前の僕がそうだったので、痛いほど実感しています苦笑)

 

たとえていうなら、「ダイエットに成功したい! それで素敵な洋服を着たい」という方が、今の自分の体重が何キロかが分からないという状態です。

これではダイエットを上手く行えるはずがないですよね?

 

今の現状を客観的に知ることで

・これから自分はどうしていきたいのか?

・自分にとっての課題は何か?

そういったことに気付けるようになって、行動も起こしやすくなっていきます。

 

僕がRAINBOWのカリキュラムでお伝えしている自己肯定感とは

「今の自分の実際の現状を把握してそのまま受け入れる」

ということでもあったりします。

 

 

今日は「現状把握」についてお伝えしましたが、僕自身がこれを徹底するようになってから大きく変わり始めたので

何か実現したいことがあるという方にとって効果的なことの一つだと自信をもってお伝えさせて頂きます。

 

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